quarta-feira, 16 de outubro de 2013

Dia Mundial da Alimentação

Caros leitores,
Hoje, dia 16 de Outubro, comemora-se o Dia Mundial da Alimentação que teve início em 1981, é na atualidade celebrada em mais de 150 países como uma importante data para conscientizar a opinião pública sobre as questões da nutrição e alimentação.
E como estamos em tempo de crise, este ano, sob o lema da luta contra os desperdícios alimentares, a ONU, para a Alimentação e Agricultura, considerou que esta é uma das principais causas para que cerca de 842 milhões de pessoas continuem sem acesso a quantidades suficientes de alimentos, publicou o Jornal Expresso: http://expresso.sapo.pt/dia-mundial-da-alimentacao-recorda-importancia-de-opcoes-saudaveis=f835770

Como não podia ficar indiferente a esta data, transcrevo um pouco a minha manhã de hoje, um pouco diferente, mas muito divertida.
Desloquei-me a um Jardim-de-Infância para realizar o Workshop dos batidos e das espetadas de fruta, conjuntamente com o apoio de uma Enfermeira e uma Técnica de Saúde Ambiental, às crianças da turma dos 3 anos e dos 6 anos.
Este tipo de atividades decorrem no âmbito do Programa de Saúde Escolar e visa promover a saúde das crianças, neste caso incentivando-as a comer fruta, de modo a perceberem qual a sua importância no dia-a-dia.
Gostei muito desta experiência, pois nunca tinha realizado algo semelhante. Passei uma manhã diferente, sentindo saudades dos tempos quando era criança. Tenho-vos a dizer que o batido estava delicioso e as crianças adoraram, é uma forma divertida e nutritiva de as crianças comerem a fruta, em complemento com o leite. As espetadas de fruta estavam muito giras e diversificadas, mas ficaram para o lanchinho dos meninos.

Deixo-vos algumas fotos que tirei nesta atividade comemorativa do Dia Mundial da Alimentação.

Espero que gostem!
Enfermeira e crianças na preparação do batido de banana


Todos querem ajudar!


É a fazer que se aprende


Tritura-se tudo e está pronto a comer


Espetadas de frutas


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